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<侵犯著作權公告>
本公司近期發現許多網路店家未經本公司授權任意複製使用本公司於 Yahoo 及 PChome 的廣告圖檔與文案，已經嚴重侵犯本公司著作權。
對於各位商家引進優質的天然海綿服務廣大的台灣消費者，本公司樂觀其成，並自許在公開公平的市場良性競爭中成長茁壯。希望同樣堅持優質產品與服務的同業基於同理心勿再恣意盜用他人辛苦設計的原創圖片及文字，並將「所有」未經授權使用的圖片及涉及抄襲本公司之商品內容盡速移除，本公司將不予以追究，感謝您的配合。
- Dec 15 Sat 2012 23:26
<歐摩菲亞 & 海綿寶貝 希臘天然海綿> 聖誕感恩特賣會 全面7折!!
- Aug 24 Fri 2012 06:57
- 七夕情人禮盒, 全新搭配, 買禮盒再送禮盒喔~
瑞寶生活館精心搭配的3組情人禮盒特惠活動即日起至本月底(8月31日)止, 讓您及情人感受天然的呵護永遠不嫌晚 ^^
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祝您 七夕情人節快樂 ^^
瑞寶生活館敬上
- Mar 08 Thu 2012 23:03
- 膝蓋療癒瑜伽的４大步驟
膝蓋問題的療癒對策 (轉載自康健雜誌160期)
膝蓋痛，一般是掛骨科確定沒有骨頭的問題，就轉到復健科處理軟組織的問題，但很多人還是不斷地流浪在中西醫或是坊間的推拿中心，搞了一、兩年也不太滿意。為何膝蓋痛這麼不容易療癒，主要是出在膝痛的原因很複雜，不僅只是醫師給的病名而已，還有其他很多原因，例如過重，大腿肌力不平衡或是肌肉不夠強壯，錯誤使用膝蓋等等。
不管你是什麼樣的膝蓋問題，都要徹底檢討改善，再對症做療癒瑜伽的動作，膝蓋才有機會恢復泰半功能，或至少能扼止退化的速度。
請記得，膝蓋是複合性關節，不要頭痛醫頭腳痛醫腳，只療癒受傷的部位不能解決真正的膝痛。認清事實，每天下苦功，自我療癒比急病亂投醫來得有效。膝關節的退化速度隨年紀與日俱增，可不要輕忽老化的威力。
其次，療癒不能偷懶，每天至少都要花一個小時專心以下四大步驟。
膝蓋療癒瑜伽四大步驟
1.放鬆緊繃的肌肉，促進循環
●每天勤泡澡，最好泡至頸部。
●用五輪棒按摩整個下半身，包括臀部、大腿、腿肚和腳底，促進血液循環，特別是膝窩上、下一指處，要加強大腿內側和外側和鼠蹊部這三點。
●有空多穿足底按摩鞋，如果穿了會痛，脫下來在瑜伽墊上跳一跳，不會痛再繼續穿。
2.伸展縮短的肌肉，找回柔軟度
●每天做站姿前彎的動作，伸展大腿後側膕膀肌。
●一腳站立，一腳屈膝手抓住腳踝，可伸展屈膝那一腿的前側股四頭肌。
●一腳前、一腳後，呈交叉狀再前彎，可伸展大腿外側髂脛束。
●平躺，一腳往外打開90度，可伸展大腿內側內收肌。
3.重新教育訓練肌肉做正確的動作
●訓練股四頭肌：平躺，臉朝上，屈膝，將小腿放在椅子上，將瑜伽磚分別夾在大腿根處及膝蓋和腳踝處，用瑜伽繩綁住。吸氣時，伸直膝蓋，雙腳朝天，確保足底四點都有出力往上蹬。尤其是內側的跟骨及大拇趾球，要用力蹬出去，才能帶動大腿內收肌的力量。（見下圖）
●訓練大腿內收肌：初級練習臉朝上，平躺，吐氣，雙腳打開，吸氣，雙腳快速合攏，吐氣，緩緩打開。強力練習採站姿，雙腳大腿跟處夾磚，用瑜伽繩綁好，吸氣，雙手叉腰，吐氣，屈膝，背打直與地板平行。內收肌會出力，磚頭會微微往後移動。
4.強化重點肌肉的肌耐力
●坐姿伸膝強化股四頭肌－坐在椅子，吸氣，慢慢將膝蓋伸直，腳趾回勾，腳跟用力蹬出去，停留5個呼吸後，慢慢放下。
●躺姿抬腿強化髂腰肌－平躺，臀部下放一塊瑜伽磚，雙腳朝上，吐氣，右腳朝下，腳趾朝前，吸氣，右腳朝上，腳趾回勾。換另一個腳重覆一次。（見下圖）
- Feb 22 Wed 2012 05:55
- ★反詐騙公告★(2012-02-21)
親愛的客戶您好，目前PChome商店街的同業中有許多消費過的客戶接到自稱是PChome商店街客服要求客戶更改付款方式或反映簽收單簽錯種種情事的電話。
本公司在此嚴正聲明，我們『不會直接致電給您』，任何與訂單相關的聯繫皆透過PChome系統以email或簡訊方式通知，請您切勿理會此類型電話!!
如果您有接到此類電話，請您先撥冗至本賣場的客服信箱與我們聯絡進行確認，切勿遵照詐騙集團指示做任何動作。
請各位客戶注意以下幾點說明：
1.本公司負責處理網路購物訂單的電腦，均設置防火牆與防毒軟體，並定期更新與掃毒，且我們沒有製作任何文件電子檔保留各位客戶的購買資訊與個人資料，商店街的店家後台，也看不到您的身分證字號，刷卡卡號，請您放心。
2.選擇ATM轉帳付款方式，收款帳號皆由系統於訂單確立後產生一組相對應的帳號。PChome客服不會通知您更改帳號或要求您匯至其他帳號，請勿受騙。
3.資料外洩的可能原因很多，其中的一個是使用了固定的帳號密碼。請各位客戶檢視您手中的密碼是不是固定同一組，如果是，建議您準備2-3組不同的密碼(數字+英文)來輪流使用。以免您的個人電腦中了木馬程式後，記錄您的帳號密碼傳給詐騙集團。
4.請使用自己的電腦，不要使用公用電腦上登入或鍵入個人資料。不要裝及執行沒有版權的小軟體，以免被植入後門程式。完成購買程序後請記得從網頁登出。
5.由於詐騙集團招數層出不窮，有可能透過各種可能的管道取得客戶資料，建議接到電話的消費者，儘速撥打『165反詐騙專線』或警政署檢舉信箱：http://www.cib.gov.tw/mail/mail02.aspx 並立即與我們聯絡確認。如有相關疑問，也可以利用PChome商店街客服專線查詢：(02) 2700-0898。
祝您消費安心，交易愉快!
瑞寶生活館 敬上
- Feb 14 Tue 2012 09:14
- 第一印象
老同學打電話來，一接起電話，就聽到她迫不及待的說:『我不是跟你說上回我在XX超市買的那塊天然海綿很爛嗎? 沒用幾次就散了!』 『嗯哼? 然後?』她接著說: 『就是因為這樣，我對天然海綿的第一印象就不是很好。所以妳上回送我的那顆海綿寶貝我就把它收到抽屜內然後就忘了。』 『結果?』我問 (心裡想著我就知道她還沒用)。她興奮的說: 『結果我昨天不小心把它翻出來，就決定把它打開來用。哇! 真的就像妳說的耶! 完全跟我之前買的那顆爛海綿不一樣! 洗起來 "真的" 很舒服!』我這位朋友直言直語的，喜歡就是喜歡，不喜歡她也不會說謊。海綿寶貝天然海綿能通過她這關，就是真的很讚啦! 讓我這位送禮的人 "很有面子" 
沒過幾天，為了要接兒子踢的足球，同學不小心把左手好幾支手指弄傷了。只能用一隻手洗臉洗澡的她 (左手打石膏)，打電話來訴苦說: 『你知道這顆海綿發現的真是時候耶! 用一隻手就可以洗了，要是像之前要用雙手洗臉然後還要擰乾毛巾，那我真的要哭了!』
即使很慘 (石膏打了一個多月) 卻又很樂觀的她，還不忘記用 "最後一隻手" 打電話來讓我知道我的禮物 Sponge Baby 既好用又實用 
